PR-paket: vad det är, hur du får ett och 70 varumärken som skickar dem

6 augusti 2026

Skriven av Katja Orel

Ansvarig redaktör, UGC-marknadsföring

Faktagranskad av Sebastian Novin

Medgrundare & COO, Influee

Ett PR-paket är en låda med gratisprodukter som ett varumärke skickar till dig i hopp om att du ska prata om dem. Du betalar inget för den och du får inget betalt för den. Om du är skyldig varumärket ett inlägg hänger på en enda sak: kom lådan oanmäld, eller bad du om den?

Product seeding, branschens ord för att skicka gratisprodukter till influencers, stod 2025 för 31 % av alla kampanjer på Aspire, mot 20 % året innan. Varumärken ger bort mer, inte mindre.

Den här guiden går igenom vad ett PR-paket faktiskt innehåller, hur varumärken avgör vem som får ett, vilka två vägar som leder in på ett varumärkes presslista och 70 varumärken med aktiva program du kan söka till redan idag.

Sammanfattning

  • Ett PR-paket är gratisprodukter. Du betalar inget och tjänar inget på det. Kommer det oanmält är du inget skyldig, och bad du om det har du tackat ja till att posta.
  • Antalet följare gör att du kommer i fråga. Nischmatchning, innehållskvalitet och engagemang avgör vem som väljs.
  • Två vägar tar dig in på en presslista: att bli hittad via innehåll där du taggar varumärket, eller att mejla deras PR-kontakt direkt.
  • De flesta "ambassadörsprogram" betalar provision, inte produkter. Kolla vilken typ det är innan du söker.
  • För att förbättra dina odds: filma exempelvideor med produkter du redan har, fyll i dina plattformsprofiler och ha ett pris redo när ett varumärke frågar.

UGC-videor från 109 €

Sweden

3 000+ granskade creators i Sverige

Vad är ett PR-paket?

Ett PR-paket är en utvald låda med produkter som ett varumärke skickar gratis till en influencer. Du betalar inte för produkterna, och varumärket betalar dig inget arvode för det du postar om dem.

Vad det innehåller: produkter i full storlek eller prover, förpackning i varumärkets grafiska profil, ett tryckt kort som förklarar produkten och ibland ett limited edition-föremål eller merch, så att unboxingen är värd att filma.

Vad varumärken vill ha: räckvidd hos din publik. Ett PR-paket går till någon som kommer att prata om det för sina egna följare, och det inlägget är avkastningen varumärket köper. En del frågar dessutom om de får återanvända din video i sina egna kanaler, och det är en separat fråga som förtjänar att behandlas som en sådan.

Filma unboxingen, men stanna inte där. Själva öppnandet är en stark hook och varumärken designar sina förpackningar just därför. En video som bara är unboxing visar lådan och aldrig produkten, så din publik får ingen anledning att köpa och varumärket får ingen klipp värd att dela vidare.

Öppna lådan framför kameran, visa dig sedan använda produkten och berätta vad den gjorde för dig. Då levererar du räckvidden varumärket skickade den för, och det är den typen av inlägg som får dig tillbaka på listan vid nästa lansering.

PR-paket, barter och betalda samarbeten

PR-paket går till influencers, alltså till människor med följare på sociala medier.

Tre olika upplägg kallas samma sak, och bara det första är PR:

  • PR-paket: produkten kommer och inget förväntas tillbaka. Du postar eller låter bli, och du behåller den oavsett.
  • Barter: produkt i utbyte mot ett överenskommet inlägg. Inga pengar byter ägare, men det finns en motprestation, ibland skriftlig och ibland bara underförstådd.
  • Betalt samarbete: varumärket betalar ett arvode för ett sponsrat inlägg i din egen kanal.

Ordningen är den omvända mot vad de flesta tror. Barter kommer först, eftersom det är du som frågar. Oombedda PR-paket kommer senare, när du är synlig nog för att varumärken ska söka upp dig. Betalda inlägg kommer när du kan visa vad ett inlägg från dig faktiskt gav.

Få villkoren skriftligt så fort ett inlägg förväntas. Klausulen att läsa två gånger handlar om återanvändning: vissa villkor låter varumärket köra din video som betald annons. Det är annonsanvändning och går långt bortom ett gratis inlägg, så står det där: fråga hur länge och ta betalt för det.

Om varumärkena som bara erbjuder gratisprodukter

Stora varumärken får hundratals ansökningar från influencers i veckan, så ett erbjudande utan arvode är deras standardöppning. Det är ingen dom över ditt arbete, och vid första förfrågan går det oftast inte att förhandla om.

Varumärken rör på sig vid andra förfrågan, inte den första. Kom tillbaka efter inlägget med vad det faktiskt gav: visningar, sparningar, länkklick, kommentarer som frågar var man köper. Ett varumärke som sett ditt inlägg prestera har skäl att betala för nästa, och det är där ett arvode blir möjligt.

Bara gratisprodukter är ett skede, inte en karriär. Har du hållit på ett år och fortfarande bara får produkter sitter stoppet oftast i din pitch eller i siffrorna du visar, inte i marknaden.

Hur varumärken avgör vem som får PR-paket

Varumärken skickar inte paket till alla som mejlar. Antalet följare tar in dig i högen, eftersom varumärket betalar för räckvidd. Fyra andra signaler avgör vem som tar sig ut ur den.

Nischmatchning. Ditt innehåll måste matcha produktkategorin. Ett hudvårdsvarumärke skickar paket till skönhetsinfluencers, inte till allmänna livsstilskonton. Ju snävare nisch, desto synligare är du för de varumärken som spelar roll.

Innehållskvalitet. När du väl passerat storleksfiltret är det detta som skiljer en ansökan från nästa. Varumärken skrollar din feed och tittar på ljussättning, rent ljud och ett tilltal som inte känns påklistrat. Ett konto med 2 000 följare och skarpa produktdemos går före ett med 20 000 följare och slarvigt innehåll.

Engagemangsgrad. 5 % engagemang på 5 000 följare slår 0,5 % på 50 000. Varumärken vill att produkten landar hos folk som faktiskt bryr sig.

Räkna ut din engagemangsgrad innan ett varumärke gör det åt dig:

(gilla + kommentarer + sparningar) ÷ följare × 100

Kör det på dina senaste 10 inlägg och ta snittet. Allt över 3 % hör hemma i din pitch. Under 1 % leder du hellre med innehållskvalitet och lämnar siffran utanför.

Regelbundenhet. Varumärken hoppar över konton som tystnat. Aktivitet på sistone är deras tecken på att du faktiskt kommer att leverera.

Behöver du ett minsta antal följare?

De flesta program som varumärken driver själva publicerar inget minimum, vilket inte är samma sak som att sakna ett. Några anger sitt: Huda Beauty och Morphe vill ha 1 000 på Instagram eller TikTok, Posh Peanut 5 000 och Fashion Novas NovaBabe-program 10 000.

Att passera 1 000 följare i en tydligt avgränsad nisch är den praktiska startlinjen för de flesta av de här programmen, och hur man blir influencer går igenom vägen dit.

Börja med varumärkena utan publicerat minimum, för en snäv nisch och bra innehåll bär dig dit även utan en följarsiffra att peka på.

En influencer går igenom engagemangsgrad och nisch, signalerna varumärken väljer efter

Så tar du dig in på ett varumärkes presslista

PR-paket kommer direkt från varumärken. Antingen blir du hittad, vilket betyder att ett PR-team lägger till dig på listan utifrån innehåll du redan postade, eller så mejlar du och frågar.

En anmärkning om creator-plattformar, eftersom alla andra guider skickar dig dit för det här. Plattformarna som är värda att känna till, Shopify Collabs, Skeepers och JoinBrands, ligger närmare barter än riktig PR: du ber om produkter i stället för att komma in på en presslista, och ett inlägg förväntas oftast. Det är värt att gå med, men de ersätter varken att bli hittad eller att mejla själv.

Att bli hittad

Särskilt PR-team inom skönhet bygger sina utskickslistor från inlägg där de taggas. Rare Beauty har inget publikt formulär alls, och Rhode skickar produkter till influencers i alla storlekar som taggar dem, så vägen in är innehåll du redan postade.

Tre saker får det att fungera:

  • Tagga varumärkets konto och skriv produktnamnet i bildtexten, inte bara i videon, eftersom det är det sökningen visar för en PR-assistent
  • Se till att en enda nisch går att läsa ut ur dina nio senaste inlägg, eftersom rutnätet är det som skrollas först av allt
  • Håll kontot offentligt och en mejladress i bion, annars finns inget att agera på

Att mejla varumärken själv

Mejl slår Instagram-DM. De flesta varumärken bevakar inte DM för influencerförfrågningar, medan ett mejl till en namngiven person blir läst.

Hitta kontakten. Titta först i sidfoten på webbplatsen och i Instagram-bion efter "Creator Program", "Ambassador" eller "Partnerships", eftersom ett befintligt formulär alltid slår ett kallt mejl. Finns inget formulär, leta efter en press- eller partnershipsadress på kontaktsidan. Går inte det heller, sök på LinkedIn efter varumärket plus "influencer marketing" eller "brand partnerships" och använd det mejlformat företaget redan använder.

När det faktiskt fungerar att mejla själv:

  • Din publik matchar produkten exakt, inte ungefär
  • Du använder redan varumärket och har postat om det utan att någon bett dig
  • Du har en portfoliolänk redo att klistra in i första mejlet

Pitchen. Håll dig under 150 ord. Den här strukturen fungerar:

Ämne: hudvårdsinfluencer, 4,2 K på TikTok, Göteborg

>

Hej [namn],

>

jag heter [namn] och gör innehåll om känslig hud för 4 200 följare på TikTok. Mina tre senaste inlägg om rengöringsprodukter låg på 6,1 % engagemang i snitt.

>

Jag har använt [produkt] sedan mars och postade om den i april utan att någon bett mig. Videon fick 31 000 visningar och den mest gillade kommentaren frågade var man köper den.

>

Jag skulle gärna göra en riktig rutinvideo med [produkt]. Portfolio: [länk].

>

Gärna på barter.

>

[Namn]

Skicka 10 till 15 i veckan, inte 100 om dagen. Personaliseringen är det enda som skiljer det här från spam, och den slutar skala någonstans runt femton.

En influencer skriver ett pitchmejl till ett varumärkes PR-kontakt

70 varumärken som skickar PR-paket till små influencers 2026

Nedan finns 70 varumärken med aktiva creator-program, sorterade per bransch, vart och ett med vägen in. Det är just den vägen de flesta listor utelämnar.

Alla skickar inte gratisprodukter, och det är värt att veta innan du lägger en kväll på ansökningar. De flesta publika "ambassadörsprogram" är affiliateprogram: en rabattkod och provision på försäljning, ingen låda. Båda är värda något. Samma sak är de inte.

Så läser du posterna: gifting betyder gratisprodukter. Ambassadör betyder oftast produkter plus en provisionskod. Affiliate betyder provisionskod, med produkter bara om du frågar och de säger ja.

Skönhet och makeup

  • Rhode: ansökningsformulär på sajten; teamet skickar även produkter till influencers i alla storlekar som taggar dem
  • Rare Beauty: inget publikt formulär, utskickslista byggd från taggat innehåll
  • Tower 28: ambassadörsprogram, inget lägsta följarantal
  • Glossier: affiliate; nano- och mikroinfluencers föredras, inget hårt minimum
  • Charlotte Tilbury: affiliate och ambassadörsprogram, plus Magic Beauty Stars för makeupartister
  • Huda Beauty: ambassadörsformulär, 1 000 följare
  • Morphe: Artistry Collective, 1 000 följare
  • ColourPop: affiliate
  • Sephora Squad: årligt partnerprogram, ansökan öppnar en gång om året
  • Saie: affiliate, plus en pressbrevlåda för produktförfrågningar
  • Merit: affiliate
  • Westman Atelier: affiliate via ShopMy
  • Glamnetic: collab- och affiliateformulär
  • DIBS Beauty: stängt program, bara makeupartister

Hudvård

  • Drunk Elephant: affiliate
  • The Ordinary: affiliate
  • Tatcha: affiliate och creator-kollektiv, 1 000 följare
  • TULA: ambassadörsprogram
  • Versed: affiliate
  • Starface: affiliate
  • Cocokind: affiliate, plus en brevlåda för produktförfrågningar
  • OSEA Malibu: affiliate, 4 000 följare rekommenderas
  • Skinfix: affiliate
  • DRMTLGY: affiliate
  • Beekman 1802: ambassadörsprogrammet Kindness Krew; 1 000 sammanlagt på Instagram och TikTok för creator-spåret
Översikt av PR-paket från DTC-varumärken inom skönhet, hälsa, mat, mode och hem

Hår

  • OUAI: gifting och affiliate via press- och sociala brevlådor
  • Kitsch: ambassadörsprogram
  • K18: stängt program, bara legitimerade frisörer

Hälsa och kosttillskott

  • AG1: (AM)bassador-programmet, betalar i belöningar, utrustning och produktkredit i stället för pengar
  • LMNT: Salty Status-hänvisningar, aktivt efter två beställningar
  • Huel: ambassadörsprogram, 1 000 följare, bara Storbritannien och USA
  • Liquid IV: ansökningsformulär för creators
  • Momentous: affiliate och ambassadörsprogram, begränsat antal platser
  • Ritual: partnerprogram
  • Pique: affiliate
  • MaryRuth's: ambassadörsprogram
  • ARMRA: affiliateprogram för communityn

Mat och dryck

  • OLIPOP: affiliate via Impact, runt 10 000 följare; ett separat studentprogram ligger närmare 1 000
  • Chomps: ChompSquad-affiliate med 10 % provision, plus ett ambassadörsprogram
  • Magic Spoon: affiliate via Impact
  • Graza: ambassadörsprogram, plus betalda influencersamarbeten
  • Poppi: influencerprogram
  • Kodiak Cakes: ambassadörsprogrammet The Den
  • Honey Stinger: ambassadörsprogrammet The Hive
  • Banza: ambassadörsprogram, bara dietister
  • Hippeas: bara via inbjudan, direktkontakt

Mode och accessoarer

  • Gymshark: inget formulär; partnerskapsteamet letar själva, och Gymshark66-utmaningen varje januari är den öppna dörren
  • Vuori: affiliate, plus ett V1-communityprogram för tränare och instruktörer
  • Outdoor Voices: affiliate
  • Daniel Wellington: ambassadörsprogram; från 3 000 följare blir villkoren bättre
  • Fabletics: creator- och affiliateprogram via Grin, 1 000 följare
  • Fashion Nova: ambassadörsprogrammet NovaBabe, 10 000 följare, 18 år och uppåt
  • Ana Luisa: creator-ansökan
  • Posh Peanut: ambassadörsprogram, 5 000 sammanlagt på Instagram och TikTok
  • Quince: affiliate och medieformulär
  • Honeylove: affiliate
  • KEEN: affiliate

Hem och livsstil

  • Our Place: affiliate
  • Parachute: ambassadörsprogram via Grin, 17 % provision, USA och Kanada
  • Blueland: ambassadörsprogram och affiliate, inriktat på hållbarhetsinfluencers
  • Lowe's: creator-nätverk
  • Home Depot: creator-portal
  • Wayfair: creator-program
  • Branch Basics: ambassadörsprogram, 1 000 följare
  • Plant Therapy: affiliate
  • TOSSWARE: ambassadörsprogram
  • Chillhouse: hänvisningsprogram

Husdjur

  • Chewy: creator-spår och affiliate
  • PrettyLitter: affiliate
  • Wondercide: affiliate och ambassadörsprogram

Så ansöker du

Nästan alla hittar du i sidfoten på webbplatsen eller i Instagram-bion, under "Creator Program", "Ambassador" eller "Partnerships". Titta där innan du mejlar någon. Program öppnar och stänger utan förvarning, så kontrollera att sidan fortfarande är aktiv innan du lägger en timme på ansökan.

Influencer gifting beskriver exakt samma process från varumärkets sida, vilket berättar vad de tittar efter när din ansökan landar.

UGC-videor från 109 €

Sweden

3 000+ granskade creators i Sverige

Så ökar du chansen att bli vald

Fem saker förbättrar dina odds, och alla fem har du i din egen hand redan den här veckan.

  1. Posta tre till fem gånger i veckan. Regelbundenhet läses som pålitlighet, och den håller dig synlig i de creator-sökningar varumärken kör på plattformarna.
  2. Filma exempelvideor. Ta produkter du redan har och filma dem som du skulle filma en betald brief. Tre sådana videor besvarar den enda fråga ett varumärke egentligen har, nämligen hur ditt arbete ser ut.
  3. Fyll i dina plattformsprofiler. En rad om din nisch, fyra eller fem färska videor och formaten du filmar. En halvfärdig profil sorteras bort innan någon tittat en sekund på materialet.
  4. Var aktiv i din nisch. Kommentera varumärkets inlägg och prata med influencers i din kategori. Varumärken lägger märke till namn som redan dyker upp i deras kommentarer.
  5. Ha koll på dina priser för betalt arbete. Ett varumärke som gillade ditt barterinlägg kommer förr eller senare att fråga vad du tar, och Instagram influencer pricing är där du kalibrerar den siffran innan frågan kommer. Det är ett annat samtal än PR, men värt att vara förberedd på.

Börja med punkt två. Exempelvideor är det som fortsätter löna sig, eftersom varje ansökan du skickar härifrån kan peka på samma tre videor.

FAQ

Vad är ett PR-paket?

Ett PR-paket är gratisprodukter som ett varumärke skickar till en influencer i hopp om ett inlägg, utan arvode och utan faktura. Det kallas också PR box, barter eller product seeding, och allt beskriver samma sak.

Behöver du följare för att få PR-paket?

Ja, du behöver följare för att få PR-paket, men betydligt färre än de flesta influencers tror. Varumärket betalar för tillgång till en publik, så några tusen engagerade följare i en tydlig nisch slår ett stort och spretigt konto. Bara ett fåtal program publicerar en fast siffra.

Vad är skillnaden mellan barter och ett betalt UGC-uppdrag?

Barter betalar dig i produkter och ett betalt UGC-uppdrag betalar dig i pengar för bestämda leveranser. Den större skillnaden är var innehållet hamnar: barterinnehåll lever i din egen kanal, medan betald UGC licensieras till varumärket och körs som deras annons.

Hur tar jag mig in på ett varumärkes presslista?

Du tar dig in på ett varumärkes presslista via deras creator- eller ambassadörsformulär, eller genom att mejla en namngiven partnerskapskontakt med en portfoliolänk. Att tagga varumärket i innehåll du ändå skulle posta fungerar också, eftersom flera skönhetsteam bygger sina utskickslistor från just taggade inlägg.

Vilka varumärken skickar PR-paket till nanoinfluencers?

Rhode, Tower 28 och Rare Beauty skickar PR-paket till nanoinfluencers, och ingen av de tre publicerar något lägsta följarantal. De flesta andra varumärken på listan driver ambassadörs- eller affiliateprogram som betalar provision i stället för att skicka produkter, så kolla vilken typ du söker till.

Måste jag posta om ett varumärke skickar mig ett PR-paket?

Nej, du måste inte posta när ett oombett PR-paket dyker upp, eftersom du aldrig gick med på något. Med utskick du själv bett om är det annorlunda: creator-program och plattformskampanjer sätter villkor när du tackar ja, oftast ett inlägg inom en viss tid plus en markering att det är barter. I båda fallen noterar varumärken vem som levererade, och det avgör om det kommer en andra låda eller en betald brief.

Innehållsförteckning

Sammanfattning

Vad är ett PR-paket?

Hur varumärken avgör vem som får PR-paket

Så tar du dig in på ett varumärkes presslista

70 varumärken som skickar PR-paket till små influencers 2026

Så ökar du chansen att bli vald

FAQ

Arbeta med UGC-creators från

Sweden

Izabell

Stockholm

Sweden

Patricia

ÖREBRO

Sweden

Emma

Fjärås

Sweden

Sara

Lerum

Sweden