
6. august 2026

Skrevet af Katja Orel
Chefredaktør, UGC Marketing

Fakta-kontrolleret af Sebastian Novin
Medstifter & COO, Influee
Et PR package er en kasse med gratis produkter, som et brand sender til dig i håb om, at du fortæller om dem. Du betaler ikke for den, og du får ikke betaling for den. Om du skylder brandet et opslag, afhænger af én ting: kom kassen uanmeldt, eller bad du selv om den?
Product seeding, branchens ord for at sende gratis produkter til influencere, stod i 2025 for 31 % af alle kampagner på Aspire mod 20 % året før. Brands giver mere væk, ikke mindre.
Denne guide gennemgår, hvad der reelt er i et PR package, hvordan brands beslutter hvem der får et, hvilke to veje der fører ind på et brands presseliste, og 70 brands med aktive programmer, du kan søge allerede i dag.

UGC-videoer fra 90 €

2.000+ kvalitetssikrede creators i Danmark
Et PR package er en udvalgt kasse med produkter, som et brand sender gratis til en influencer. Du betaler ikke for produkterne, og brandet betaler dig ikke honorar for det, du poster om dem.
Hvad der er i: produkter i fuld størrelse eller prøver, emballage i brandets design, et trykt kort der forklarer produktet, og nogle gange en limited edition-genstand eller merch, så unboxingen er værd at filme.
Hvad brands vil have: rækkevidde hos dit publikum. Et PR package går til en, der fortæller om det til sine egne følgere, og det opslag er det afkast, brandet køber. Nogle spørger derudover, om de må genbruge din video på deres egne kanaler, og det er en selvstændig forespørgsel, der fortjener at blive behandlet som sådan.
Film unboxingen, men stop ikke der. Selve åbningen er et stærkt hook, og brands designer deres emballage netop derfor. En video, der kun er unboxing, viser kassen og aldrig produktet, så dit publikum får ingen grund til at købe, og brandet får ingen klip, det vil dele videre.
Åbn kassen foran kameraet, vis dig derefter bruge produktet, og fortæl hvad det gjorde for dig. Så leverer du den rækkevidde, brandet sendte det for, og det er den slags opslag, der får dig tilbage på listen ved næste lancering.
PR packages går til influencere, altså til folk med følgere på sociale medier.
Tre forskellige aftaler kaldes det samme, og kun den første er PR:
Rækkefølgen er den modsatte af, hvad de fleste tror. Barter kommer først, fordi det er dig, der spørger. Uopfordrede PR packages kommer senere, når du er synlig nok til, at brands selv opsøger dig. Betalte opslag kommer, når du kan vise, hvad et opslag fra dig faktisk gav.
Få vilkårene på skrift, så snart der forventes et opslag. Klausulen, du skal læse to gange, handler om genbrug: nogle vilkår lader brandet køre din video som betalt annonce. Det er annoncebrug og rækker langt ud over et gratis opslag, så står det der, spørg til perioden og tag dig betalt for det.
Store brands får hundredvis af ansøgninger fra influencere om ugen, så et tilbud uden honorar er deres standardåbning. Det er ikke en dom over dit arbejde, og ved første forespørgsel er det som regel ikke til forhandling.
Brands rykker sig ved anden forespørgsel, ikke den første. Kom tilbage efter opslaget med, hvad det faktisk gav: visninger, gemte opslag, linkklik, kommentarer der spørger hvor man køber det. Et brand, der har set dit opslag performe, har en grund til at betale for det næste, og det er der, et honorar bliver muligt.
Kun gratis produkter er en fase, ikke en karriere. Har du været i gang et år og stadig kun får produkter, sidder blokeringen typisk i din pitch eller i de tal, du viser, ikke i markedet.
Brands sender ikke pakker til alle, der skriver. Antallet af følgere får dig med i bunken, fordi brandet betaler for rækkevidde. Fire andre signaler afgør, hvem der kommer ud af den igen.
Nichematch. Dit indhold skal matche produktkategorien. Et hudplejebrand sender pakker til beautyinfluencere, ikke til brede livsstilsprofiler. Jo skarpere din niche er, jo mere synlig er du for de brands, der betyder noget.
Indholdskvalitet. Når du er forbi størrelsesfilteret, er det dette, der adskiller den ene ansøgning fra den næste. Brands scroller dit feed og kigger på lys, ren lyd og en tone, der ikke virker påtaget. En profil med 2.000 følgere og skarpe produktdemoer går forud for en med 20.000 følgere og indhold lavet i en fart.
Engagementrate. 5 % engagement på 5.000 følgere slår 0,5 % på 50.000. Brands vil have, at produktet lander hos folk, der faktisk interesserer sig.
Regn din engagementrate ud, før et brand gør det for dig:
(likes + kommentarer + gemte) ÷ følgere × 100
Kør det på dine seneste 10 opslag og tag gennemsnittet. Alt over 3 % hører hjemme i din pitch. Under 1 % går du hellere til den med indholdskvaliteten og lader tallet blive ude.
Regelmæssighed. Brands springer profiler over, der er gået i stå. Aktivitet på det seneste er deres tegn på, at du rent faktisk leverer.
De fleste programmer, brands selv driver, offentliggør ikke et minimum, hvilket ikke er det samme som ikke at have et. Nogle få oplyser deres: Huda Beauty og Morphe vil have 1.000 på Instagram eller TikTok, Posh Peanut 5.000 og Fashion Novas NovaBabe-program 10.000.
At passere 1.000 følgere i en klart afgrænset niche er den praktiske startlinje for de fleste af disse programmer, og hvordan man bliver influencer gennemgår vejen dertil.
Start med de brands, der ikke offentliggør et minimum, for en skarp niche og godt indhold bærer dig derhen også uden et følgertal at pege på.

PR packages kommer direkte fra brands. Enten bliver du fundet, altså at et PR-team føjer dig til listen ud fra indhold, du allerede postede, eller også skriver du og spørger.
En bemærkning om creator-platforme, fordi alle andre guider sender dig derhen efter det her. De platforme, der er værd at kende, Shopify Collabs, Skeepers og JoinBrands, ligger tættere på barter end på rigtig PR: du beder om produkter frem for at komme på en presseliste, og der forventes som regel et opslag. Det er værd at melde sig til, men de erstatter hverken at blive fundet eller selv at skrive.
Særligt PR-teams inden for beauty bygger deres udsendelseslister ud fra opslag, hvor de bliver tagget. Rare Beauty har slet ingen offentlig formular, og Rhode sender produkter til influencere i alle størrelser, der tagger dem, så vejen ind er indhold, du allerede postede.
Tre ting får det til at virke:
Mail slår Instagram-DM'er. De fleste brands holder ikke øje med DM'er efter henvendelser fra influencere, mens en mail til en navngiven person bliver læst.
Find kontakten. Se først i sidefoden på hjemmesiden og i Instagram-bioen efter "Creator Program", "Ambassador" eller "Partnerships", for en eksisterende formular slår altid en kold mail. Er der ingen, så led efter en presse- eller partnershipsadresse på kontaktsiden. Virker det heller ikke, søg på LinkedIn efter brandet plus "influencer marketing" eller "brand partnerships", og brug det mailformat, virksomheden allerede bruger.
Hvornår det faktisk virker at skrive selv:
Pitchen. Hold dig under 150 ord. Denne struktur virker:
Emne: hudplejeinfluencer, 4,2 K på TikTok, København
>
Hej [navn],
>
jeg hedder [navn] og laver indhold om sensitiv hud for 4.200 følgere på TikTok. Mine seneste tre opslag om rensere lå på 6,1 % engagement i gennemsnit.
>
Jeg har brugt [produkt] siden marts og postede om det i april, uden at nogen bad mig om det. Videoen fik 31.000 visninger, og den mest likede kommentar spurgte, hvor man køber det.
>
Jeg vil gerne lave en rigtig rutinevideo med [produkt]. Portfolio: [link].
>
Gerne på barter.
>
[Navn]
Send 10 til 15 om ugen, ikke 100 om dagen. Personaliseringen er det eneste, der adskiller det her fra spam, og den holder op med at skalere omkring femten.

Herunder er 70 brands med aktive creator-programmer, sorteret efter branche, hver med vejen ind. Netop den vej udelader de fleste lister.
De sender ikke alle gratis produkter, og det er værd at vide, før du bruger en aften på ansøgninger. De fleste offentlige "ambassadørprogrammer" er affiliateprogrammer: en rabatkode og provision på salg, ingen kasse. Begge dele er noget værd. Det samme er de ikke.
Sådan læser du posterne: gifting betyder gratis produkter. Ambassadør betyder oftest produkter plus en provisionskode. Affiliate betyder provisionskode, med produkter kun hvis du spørger, og de siger ja.
Beauty og makeup
Hudpleje

Hår
Wellness og kosttilskud
Mad og drikke
Mode og accessories
Bolig og livsstil
Kæledyr
Næsten alle finder du i sidefoden på hjemmesiden eller i Instagram-bioen under "Creator Program", "Ambassador" eller "Partnerships". Kig der, før du skriver til nogen. Programmer åbner og lukker uden varsel, så tjek at siden stadig er aktiv, før du bruger en time på ansøgningen.
Influencer gifting beskriver præcis samme proces fra brandets side, hvilket fortæller dig, hvad de kigger efter, når din ansøgning lander.

UGC-videoer fra 90 €

2.000+ kvalitetssikrede creators i Danmark
Fem ting forbedrer dine odds, og alle fem har du selv i hånden allerede i denne uge.
Start med punkt to. Eksempelvideoer er det, der bliver ved med at betale sig, fordi hver ansøgning du sender herfra kan pege på de samme tre videoer.
Et PR package er gratis produkter, som et brand sender til en influencer i håb om et opslag, uden honorar og uden faktura. Det kaldes også PR box, barter eller product seeding, og det beskriver alt sammen det samme.
Ja, du skal have følgere for at få PR packages, men langt færre end de fleste influencere regner med. Brandet betaler for adgang til et publikum, så et par tusinde engagerede følgere i én klar niche slår en stor og spredt profil. Kun ganske få programmer offentliggør et fast tal.
Barter betaler dig i produkter, og en betalt UGC-aftale betaler dig i penge for aftalte leverancer. Den større forskel er, hvor indholdet ender: barterindhold lever på din egen kanal, mens betalt UGC licenseres til brandet og kører som deres annonce.
Du kommer på et brands presseliste via deres creator- eller ambassadørformular eller ved at maile en navngiven partnerskabskontakt med et portfoliolink. At tagge brandet i indhold, du alligevel ville poste, virker også, for flere beautyteams bygger deres udsendelseslister netop på taggede opslag.
Rhode, Tower 28 og Rare Beauty sender PR packages til nanoinfluencere, og ingen af de tre offentliggør et mindstekrav til følgere. De fleste andre brands på listen kører ambassadør- eller affiliateprogrammer, der betaler provision i stedet for at sende produkter, så tjek hvilken type du søger.
Nej, du skal ikke poste, når et uopfordret PR package dukker op, for du har ikke sagt ja til noget. Med forsendelser, du selv har bedt om, er det anderledes: creator-programmer og platformskampagner fastsætter vilkår i det øjeblik du accepterer, typisk et opslag inden for en bestemt frist plus en markering af, at det er barter. I begge tilfælde noterer brands, hvem der leverede, og det afgør, om der kommer en kasse mere eller en betalt brief.
Kort fortalt
Hvad er et PR package?
Hvordan brands beslutter, hvem der får PR packages
Sådan kommer du på et brands presseliste
70 brands der sender PR packages til små influencere i 2026
Sådan øger du chancen for at blive valgt
FAQ

Danmark
Frederikke
Hørsholm

Amanda Helena
Hedehusene

Sascha
Birkerød

Louise Mia
kgs lyngby
